Тук споделям професионални статии за лечебния, спортния и терапевтичния масаж и ролята му при болка, възстановяване и функционални нарушения. Обяснявам кога масажът е ефективен, как действа върху тялото и защо резултатите зависят от индивидуалния подход, движението и цялостното възстановяване.

Масаж на гръб с фокус върху техниката

16.01.2026 г.

6

минути четене

Защо някои масажи не дават резултат – професионален поглед върху най-честите причини

Масаж и терапия

Масаж на гръб с фокус върху техниката

16.01.2026 г.

6

минути четене

Защо някои масажи не дават резултат – професионален поглед върху най-честите причини

Масаж и терапия

Масаж на гръб с фокус върху техниката

16.01.2026 г.

6

минути четене

Защо някои масажи не дават резултат – професионален поглед върху най-честите причини

Масаж и терапия

Илюстрация на болка в гърба при дискова херния

9.01.2026 г.

7

минути четене

Дискова херния: защо боли, какво всъщност се случва в тялото и каква е ролята на масажа и лечебната физкултура

Масаж и терапия

Илюстрация на болка в гърба при дискова херния

9.01.2026 г.

7

минути четене

Дискова херния: защо боли, какво всъщност се случва в тялото и каква е ролята на масажа и лечебната физкултура

Масаж и терапия

Илюстрация на болка в гърба при дискова херния

9.01.2026 г.

7

минути четене

Дискова херния: защо боли, какво всъщност се случва в тялото и каква е ролята на масажа и лечебната физкултура

Масаж и терапия

Спортен масаж като част от възстановяването при активни хора

7.01.2026 г.

6

минути четене

Спортен масаж в София – професионално възстановяване и оптимизиране на физическата форма

Масаж и терапия

Спортен масаж като част от възстановяването при активни хора

7.01.2026 г.

6

минути четене

Спортен масаж в София – професионално възстановяване и оптимизиране на физическата форма

Масаж и терапия

Спортен масаж като част от възстановяването при активни хора

7.01.2026 г.

6

минути четене

Спортен масаж в София – професионално възстановяване и оптимизиране на физическата форма

Масаж и терапия

Лечебен масаж с вендузи по време на терапия

18.01.2026 г.

6

минути четене

Лечебен масаж – професионален подход към болката и функционалните нарушения

Масаж и терапия

Лечебен масаж с вендузи по време на терапия

18.01.2026 г.

6

минути четене

Лечебен масаж – професионален подход към болката и функционалните нарушения

Масаж и терапия

Лечебен масаж с вендузи по време на терапия

18.01.2026 г.

6

минути четене

Лечебен масаж – професионален подход към болката и функционалните нарушения

Масаж и терапия

Инеса Малишева – професионален масаж и тренировки в София

Инеса Малишева

Професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София.

Готови да се запишете?

© Инеса Малишева – професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София. Всички права запазени.

Готови да се запишете?

Инеса Малишева – професионален масаж и тренировки в София

Инеса Малишева

Професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София.

Свържете се с мен във Viber
Свържете се с мен в WhatsApp
Instagram профил на Инеса Малишева
Facebook страница на Инеса Малишева

© Инеса Малишева – професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София. Всички права запазени.

Инеса Малишева – професионален масаж и тренировки в София

Инеса Малишева

Професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София.

Готови да се запишете?

© Инеса Малишева – професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София. Всички права запазени.