Тук споделям образователни статии за храненето и добавките като фактори за енергия, възстановяване и контрол на възпалението. Разглеждам кога хранителният режим и добавките имат реален смисъл при болки в тялото и ставни проблеми и кога ефектът им е ограничен.
1.01.2026 г.
8
минути четене
Хранителен режим и хранене: защо са ключови за енергията, възстановяването и болките в тялото
Хранене и добавки
1.01.2026 г.
8
минути четене
Хранителен режим и хранене: защо са ключови за енергията, възстановяването и болките в тялото
Хранене и добавки
1.01.2026 г.
8
минути четене
Хранителен режим и хранене: защо са ключови за енергията, възстановяването и болките в тялото
Хранене и добавки
20.01.2026 г.
6
минути четене
Добавки при ставни проблеми – кога имат смисъл и кога не
Хранене и добавки
20.01.2026 г.
6
минути четене
Добавки при ставни проблеми – кога имат смисъл и кога не
Хранене и добавки
20.01.2026 г.
6
минути четене
Добавки при ставни проблеми – кога имат смисъл и кога не
Хранене и добавки
Инеса Малишева
Професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София.
Готови да се запишете?
Правна информация
Свържете се с мен
© Инеса Малишева – професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София. Всички права запазени.
Инеса Малишева
Професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София.
Готови да се запишете?
Правна информация
Свържете се с мен
© Инеса Малишева – професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София. Всички права запазени.
Готови да се запишете?
Инеса Малишева
Професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София.
Правна информация
Свържете се с мен
© Инеса Малишева – професионален масаж, персонални тренировки и обучение по масажи в София. Всички права запазени.